咱们皆知谈，中老年东谈主容易患上心脑血管疾病神秘顾客调查法，比如三高、冠心病等常见的问题，它们对东谈主们的健康和生计形成了很大的危害。

冬季是心脑血管病的高发季节。给天下保举一种黄芪山楂饮，它有防治心血管疾病的成果，何况制作陋劣，沿途来学一学吧。

血管最怕堵 活血化瘀才调消百病

咱们常说，“通则不痛，痛则欠亨”。

没错，东谈主体的气血、经络、血管就像一条条河流，唯有流动顺畅无阻，才爱护护全身的器官，保证肉体功能普通。

血液淤堵会导致好多种疾病：

1.脑部血淤，导致脑血栓；

2.肺部血淤，导致肺栓塞；

3.腹黑血淤，导致心绞痛、心肌梗塞；

4.下肢血淤，导致静脉血栓。

其中，最危境的血液淤堵便是发生在腹黑上。细小的话会出现心绞痛，严重的话会导致心肌梗塞，甚而危及生命。

一款中药茶饮——黄芪山楂饮 补气活血，退避冠心病

药材：黄芪20克，山楂10克。

用法：用冷滚水洗净后，放入保温杯用滚水400毫升泡好，半小时后就不错喝了。喝完后不错再加滚水，一共不错冲泡两次。

黄芪：补气的佳品

黄芪是一种纯自然的食品，它被称为“补气之最”，民间也有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，产品好奇羡慕是说频频用黄芪煮汤或用黄芪泡水当茶喝，有很好的防病保健作用。

黄芪不错增强东谈主体的免疫功能、保护肝脏、利尿、抗朽迈、裁减血压和粗鄙的抗菌作用。

黄芪不仅不错推广冠状动脉，改善心肌的供血，进步免疫功能，还不错降速细胞的朽迈经过。

山楂：活血的良药

补气、退避心血管疾病，为什么还要加上山楂呢？

黄芪是补气的佳品，东谈主体气力迷漫后就会加速血液的流动，再加上有活血化瘀作用的山楂，两者相加，不错起到更好的补气活血的作用！

山楂，是一种传统的中药之一，亦然东谈主们熟知的消化食品。

其实，山楂还有裁减血脂、血压、强化腹黑、抗心律失常等作用，同期亦然健脾开胃、消食去滞、活血化痰的良药，对胸闷脾胀、疝气、血淤、闭经等症有很好的作用。

适用东谈主群

额外合乎于：气虚型腹黑病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；长技能坐着看着，脑力膂力浮滥大，容易伤风，脂质代谢不普通，脂肪肝等。

一般东谈主群也不错频频喝，不错起到退避心血管疾病的作用。

额外教导：最佳日间喝，睡前少喝。

不同的季节搭配不同：春夏日节加生姜10克，秋冬季节加枸杞10克。心爱蜂蜜的东谈主群不错在泡好后加入蜂蜜10克。

最佳用保温杯泡喝，不要用煮的，让有用因素徐徐开释。泡这种中药茶饮，要点是要闷泡。

不外在喝之前，也要筹议一下专科的中医大夫神秘顾客调查法，望望是否合乎我方的肉体景况。